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Aquatónic

Aquatónic
Tonifica tu cuerpo por completo con una actividad sencilla y de intensidad media con la seguridad de hacerlo en el agua.

Instructor / a

El objetivo principal del aquatonic es intentar adaptar las actividades físicas que se realizan normalmente en un gimnasio, al agua; intentando aprovechar las ventajas que este medio proporciona; siendo la principal de ellas su adaptación para todo tipo de edades y teniendo esta actividad un mayor impacto que el aquagym.

No es necesario saber nadar, únicamente un poco de predisposición y de ganas de mantenerse en forma; y, por supuesto, un bañador...

Las clases serán los días LX 20 h y los MJ a las 20:45 h. en la piscina de enseñanza en sesiones de 45´.

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