El Método Garuda es un nuevo sistema de ejercicio que es único por su versatilidad, flexibilidad y precisión de movimiento. Utiliza los principios del Pilates, el trabajo de respiración y las asanas del yoga, la elegancia y atletismo de la danza y los beneficios de un trabajo cardiovascular robusto mientras relajamos nuestra mente.

Si ya has practicado algunas de las técnicas mencionadas no dudes en probarlo.

Los LX a las 15:30, 16:30 y 20:30 h, los MJ a las 9:30 y 15:30 h y los V a las 9 y 16:30 h en el gimnasio.

¡Anímate!