Funtsezkoa gorputz bizkor eta osasuntsua edukitzeko. Zeure neurrirako ariketa eta taulak eginez, hil gutxiren buruan ikusiko duzu hobeto zaudela.
Eskolak gimnasioan izango dira.
Anima zaitez eta parte har ezazu mantentze gimnastikako saio hauetan, zure gorputza arin eta osasuntsu mantentzeko.